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【活動】蘆運盃分齡游泳錦標賽-秩序冊

發佈日期 : 2020.09.15
來源 : 桃園市蘆竹國民運動中心
秩序冊(另開視窗)
響應環保,不發秩序冊,請自行下載

賽前須知:
(一)  報到時間:未報到者視同棄賽,不開放現場報名。
上午賽程:上午7時30分~上午8時30分。
下午賽程:上午11時00分~下午12時30分。
(二)  報到時領取接力棒次表,接力棒次表請於上午10時前繳交至檢錄處,逾時視同放棄,可現場自行組隊。
(三)  練習時間:
上午7:30-8:30
上午11:30-12:30(上午賽程頒獎完後)。
(四)  當日SPA池、蒸氣室、烤箱暫停使用。
(五)  本次比賽休息區於B1機車停車場(紅龍柱內),請自行攜帶地墊或休息用品,插座僅供場館提供之電風扇使用,請勿移動、任意使用。
(六)  因場地有限,泳池僅開放單側做為觀賽區,非參賽選手請勿擅自進出管制區。
(七)  第二次檢錄時,各項次唱名三次未到者,至遲可於該項次選手離開檢錄處前報到。
(八)  比賽選手當日攜帶健保卡,以利點名正名身分與年紀使用。
(九)  配合防疫政策,參賽者及陪同親友皆須實名制登記方得入場。


 

【優惠】9/9-9/12指定課程團報優惠

發佈日期 : 2020.09.08
來源 : 桃園市蘆竹國民運動中心
#9/9-9/12指定課程團報優惠#
 
響應政府持續推動全民運動
想要讓更多朋友享受運動樂趣
蘆運在9/9~9/12期間
推出指定課程團報優惠
 
優惠內容
#2人團報9折
#3人團報85折
#4人團報8折加贈每人2張貴賓券
揪越多人越優惠
 
注意事項
1.多人團報名需報名同一課程
2.所有優惠課程10人開班
3.瑜珈類課程需自備瑜珈墊
4.退費相關規定依照「桃園市短期補習班退費管理自治條例」辦理
5.貴賓券可擇一使用泳池1次或健身房2小時

【優惠】9/12當日限定 報名兒童體適能課程享9折

發佈日期 : 2020.09.08
來源 : 桃園市蘆竹國民運動中心
9/12當日限定
本週六兒童體適能課程
報名享9折
coming soon
 
除了原本的精緻小班
10月起隆重推出團體班課程囉
服務不打折
價格更優惠
 
1歲10個月大的寶寶就可以上課唷
 
體操不僅是體操
萌奇體操希望激發孩子潛能
大腦專注力UP
感覺統合力UP
肢體肌耐力UP
情緒控管力UP
綜合表現力UP

【公益】聽講座‧集點數‧換健康

發佈日期 : 2020.09.08
來源 : 桃園市蘆竹國民運動中心
9~10月公益講座來囉
 
本年度最後4場
即日起開始報名
歡迎大家一起來上課哦
 
報名辦法
(一)報名時間:即日起開始報名,額滿為止,視情形開放現場報名。
(二)報名地點及方式:可於網路或至本中心1樓櫃台報名。
https://forms.gle/uAFR1x9mjjhZC82U9
(三)報名費用:免報名費。部分場次酌收材料費,現場報到時繳交。
 
報名時請大家斟酌自己時間
如果無法來上課請不要占名額
把機會留個想上課的朋友哦
 
9/19(六)
1030-1130《DIY排毒油+淋巴排毒按摩》-「職訓局 謝雅竹 老師」(酌收材料費150元))
1400-1500《為何經常腰酸背痛?》-「國立體育大學 陳雅琳 副教授」
9/24(四)
1400-1500《失眠:一覺到天亮》-「南崁風澤中醫 吳多加醫師」
10/15(四)
1400-1500《預防五十肩及骨質疏鬆》-「南崁風澤中醫 林明蓉醫師」
 
集點活動
(一)參加講座集點活動者,可於簽到處索取集點卡一張,請妥善保管本卡遺失恕不補發。
(二)集點者須全程參與講座,講座結束後可蓋戳一次,若中途離席早退者,或當天忘記集點者,恕不提供集點或事後要求補集,亦不可由他人代集。
(三)集點卡點數恕無法合併計算及與其他集點卡合併使用(累積須於同一張卡片上)
(四)逾期不可跨年度使用(請於2020年12月31日前兌換完畢),兌換贈品依本中心官網最新公告為準,各項獎品兌換完畢後由本中心新增贈品替補
 
獎勵辦法
(一)集滿2點→游泳池1次或健身房2小時 (價值100元)。
(二)集滿5點→單堂體驗課2堂+收納袋。
(三)集滿10點→單堂體驗課3堂+小米體重機(價值395),限量5台,如兌換完畢,則以單堂體驗課2堂替代。
 
注意事項
(一) 主辦單位保有延期舉辦活動、調整場地及最終釋疑等權利。
(二) 如有未盡事宜,依現場告示為主。

【活動】運動99 健康久久

發佈日期 : 2020.09.03
來源 : 桃園市蘆竹國民運動中心
#運動99 健康久久#
 
要怎麼慶祝99國民體育日呢
來運動就對啦
 
9月9日(三) 當日06:00~22:00
泳池、健身房免費入場
泳池清場時間:上午10:00-10:30
 
當日做Inbody身體組成分析
只要99元(原價200元)
51筆消息,共11